Ev Yapımı Pizza (Adım Adım)
Porsiyon: 2 orta pizza • Süre: 1,5 saat (mayalama dahil)Hamur Sos Üst Malzeme (Örnek) Yapılışı Püf: Kenarlara az zeytinyağı sürmek çıtırlık verir.
Kolay Mercimek Çorbası
Porsiyon: 4–6 • Süre: 30–35 dkMalzemeler Yapılışı Püf noktası: Daha parlak kıvam için 1 çay kaşığı limon suyu ekleyebilirsiniz.
Fazla Şeker Tüketmenin Zararları
Aşırı şeker, obezite, diyabet ve diş çürüklerine yol açar.Şeker yerine doğal tatlandırıcılar kullanmak sağlığınız için daha güvenlidir.
Düzenli Uyku Sağlığınızı Nasıl Etkiler?
Kaliteli uyku, bağışıklık sistemini güçlendirir, stresi azaltır ve zihinsel performansı artırır.Her gece 7-8 saat uyumak, uzun vadede kronik hastalık riskini düşürür.
Günde 8 Bardak Su İçmenin Faydaları
Yeterli su tüketmek, vücudun toksinlerden arınmasını sağlar, cildi nemlendirir ve metabolizmayı hızlandırır.Ayrıca susuzluk hissini azaltarak gereksiz atıştırmaların önüne geçer.
🥩 Ev Yapımı Nefis Köfte Tarifi
Malzemeler Hazırlanışı Servis Önerisi 👉 Yanında patates kızartması, pilav ve ayran ile servis edebilirsin.👉 Üzerine biraz domates sosu ve yoğurt dökerek “İzmir köfte” tarzı da yapabilirsin. Püf Noktası ✅ Köftenin…
Turkish 
English